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「中高年のための 健康体操教室」開催のお知らせ

2024/05/30
昨年好評いただいた、「中高年のための 健康体操教室」を今年も開催します。

健康寿命を伸ばすために、10分程度の運動が必要とされています。
簡単にできる健康体操を学んで、ご自宅でも運動しましょう。
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