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中高年のための健康体操教室 開催しました

2023/06/11
6月10日、福祉部会主催の「中高年のための健康体操教室」を開催しました。
講師に北上聡氏(アンチエイジングストレッチ・碑文谷体育館で教室開催)をお迎えしました。
和気あいあいとした雰囲気の中、無理なく続けられる運動を分かりやすく教えていただき、参加者の皆さんにも大変好評でした。
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